1.右键我的电脑－－－属性－－－“高级”选项卡－－－性能框中点击“设置”－－－点击“高级”选项卡－－－点击“虚拟内存”栏的更改－－－选择“自定义大小”，把它们都设置为1000。 2.依次点击开始－－－运行，在里面输入perfmon.msc，确定后打开“性能”对话框。展开“性能日志和警告”，选择“计数器日志”，在右侧窗口点击右键选择“新建日志设置”，随便输入一个名称，例如“调整虚拟内存”等。点击“添加计数器”按钮，在“性能对象”栏的下拉箭头中选择“Paging File”,选中“从列表选择计数器”下面的“% Usage Peak”，，并在右侧“从列表选择范例”中选中“_Total”，最后依次点击“添加”和“关闭”按钮。选中“日志文件”选项卡，在“日志文件类型”栏的下拉箭头中选择“文本文件（逗号分隔）”。 3.返回日志文件的设置首页，看看是不是新建的那个成了绿色的了？如果不是，右击它，选中启动。记住它在硬盘中的位置，一般是C：\PerfLogs目录下。 4.支持一些常用的程序，过一段时间后，进入C：\PerfLogs目录下找到你新建的文件，以记事本程序打开。查看最后一列中的那一串数值中最大的值，单位是"％"。例如是37%，则虚拟内存最大使用比率是1000M*37%=370M,这个值就是虚拟内存的最小值（初始大小值），最大值设为最小值的2--3倍。

建议：虚拟内存最好不要存放在C盘，在“驱动器［卷标］”栏里选择到想在放置的地方，当移动好页面文件后，将原来和文件删除（因为系统不会自行删除）。这个盘最好是平时不怎么使用的盘，因为这样能减少磁盘碎片对它的影响。 虚拟内存并不是越多越好，因为它是占用的硬盘空间。

在任务管理器的“性能”选项卡“物理内存”栏中能看到内存还有多少。

我也要学习学习

谢谢洋子

也让我学了点